Hola mi nombre es Noemí Bañón, soy la directora y dietista-nutricionista de Espacio de Nutrición y Bienestar Noemí Bañón. Hoy quiero explicarte cómo es el funcionamiento de mis consultas. Mi herramienta principal es la Educación Alimentaria, es decir, enseñarte a comer de forma fácil, saludable y muy llevadera. Mi trabajo es adaptar la alimentación y no […]
Hola mi nombre es Noemí Bañón, soy la directora, dietista-nutricionista, coach e Interventora estratégica de Espacio de Nutrición y Bienestar Noemí Bañón. En este vídeo quiero daros unos consejos sobre cómo ir a una comida o cena fuera de casa, o cualquier tipo de celebración dónde haya comida y bebida delante CONSEJOS PARA CÓMO IR […]
En este vídeo te explico como calcular de forma aproximada tus raciones de cada grupo de alimentos. No quiero que peséis todos los alimentos, quiero haceros el trabajo fácil, llevadero y que no cueste. Con tu mano, es algo muy sencillo y aproximado, siempre podremos adaptar mejor tus cantidades a tus características individuales en consulta […]